老年公寓卧室设计注意及冬天老人怎么防寒

　　老人卧室是老年人在老年设施中较常使用的空间，它不仅需要为老人提供温馨的居住环境，还应当在细节设计上照顾到老年人的具体生活需求，我们将结合平时的调研成果，对老人卧室的设计提出如下几条精细化设计建议。

　　老人卧室人性化设计可以从以下几个方面考虑：。

　　可变性：由于老年卧室中床的位置并不固定，因此与之相关的床头灯，插座位置等应在设计之初就考虑可变性，使之能适应不同的居室布置方式。

　　轮椅老人的使用需求：轮椅老人是老人院中对空间有特殊要求的群体，设计时应予以充分考虑，不仅是提供轮椅回转的场地，扶手位置，室内高差处理，地板材料选择，家具配置等方面都需设身处地的细致考虑。

　　生活细节的需求：在设计时应考虑老年人的生活细节，并针对老年人的生活细节需求做出有针对性的设计，做到细致的人性化。

　　精神需求：老人虽可能因机体功能退化需要他人协助照料，但在设计中应充分尊重老人的隐私权和自尊心，因为保持自尊心与自信心是晚年生活幸福的基础。

　　冬天到来，又到了老人们较难熬的季节，冬季对于敬老院里的老人来说，也是很危险的季节，因为冬季气候寒冷，寒气凝滞，易导致人体气血不畅，而使许多旧病复发或加重，特别是那些严重威胁生命的疾病，如中风，脑出血，心肌梗死等，不仅发病率明显增高，而且死亡率亦急剧上升。

　　因此，冬季老人的防寒，养生就很重要，那么在冬季，老人如何才能做到既能防寒又能养生呢。

　　养生专家给出老人冬季养生的注意事项，让老人安全健康地度过冬季，冬天由于气温低，老人年纪大了更加怕冷，所以平时的饮食方面适宜用滋阴潜阳，热量较高的膳食，包括肉类，蛋类，鱼类及豆制品等。

　　人怕冷与其体内缺乏矿物质和维生素有关，因此应注意补充矿物质和维生素，寒冷天气使人对体内蛋氨酸的需求量增大，冬季应多摄痊蛋氨酸较多的食物，如芝麻，葵花子，乳制品，酵母，叶类蔬菜等。