老人如何预防感冒及养老院从软件服务方面选择

　　老人经常容易引发感冒，所以平时在泸州养老护理院一定要增强免疫力，预防感冒的发生，那么，老人如何预防感冒。

　　1，老人如何预防感冒之积极锻炼，积极的锻炼能改善人体的生理功能，增强体质和抗病能力，实践证明，能够在养老机构积极坚持锻炼的老人，在养老院设施保障齐全的情况下很少发生感冒。

　　然而，作为高龄的老人，不宜去室外锻炼，应在室内进行，如走走步，搓搓手，原地踏步走，甩手运动，深呼吸运动或静气功等均是锻炼身体的好项目，但应根据自己的身体状况进行选择。

　　2，老人如何预防感冒之预防传染。

　　感冒是由病毒或细菌引起的呼吸道传染病，患者打喷嚏或咳嗽时，病毒可随着喷出的分泌物而飘浮在空气中，具有较强的传染性，因此，家人及亲属如患感冒时，应尽量注意隔离，避免传染给老人，另外，老人的居室内应保持整洁卫生，好天气时应开开窗户通通风。

　　从软件服务方面去选择。

　　（一）医疗保健，护理服务。

　　人到晚年，或多或少都有些疾病或存在突发疾病的可能，所以选择养老院一定要看该养老机构是否设有医务室，配设有专职医生，备有足够的医疗设备和物资，养老院是否具备在院内或就近及时诊疗老人常见病，多发病的能力，能够及时妥善处理各种突发性疾病和其他紧急情况。

　　（二）膳食服务。

　　是否设有单独的老人食堂，能够根据老人喜好以及医疗，保健上的需要，制定科学合理的营养食谱，是否考虑到不同老年人的饮食习惯，是否尊重少数民族饮食习俗，具体考察当中，可询问并查看该养老院以往的食谱，看其是否符合老人要求，有无整体计划。

　　（三）生活照料服务。

　　工作人员是否具有良好的职业道德和奉献精神，查看护理人员的护理经验，是否具有上级主管部分颁发的从业资格，要求能够按照合理的时间间隔，为老人提供洗澡，理发，剪指甲，换洗床单被套，衣服等起居照顾服务。

　　（四）心理和社会交往服务。

　　既然是颐养的场所，丰富的娱乐社交活动就必不可少，所以需要看养老院是否给老人提供这样的空间和平台，比如：兴趣小组，活动团体等，这些条件都有利于孤寡老人情感上的交流，给老人带去心理上的慰藉。

　　管理，服务人员是否具有一定的老年心理学知识和经验，能够把握老人心理动态，理解老人，避免老人因心理问题出现各种生活危机，如果有专业的心理师配备的养老院当然更好。