养老院推拿手法及咳嗽、咳痰的护理方法

　　四个手指靠近皮肤，推动肌肉向上或两侧，推送法可分为平推法，直推法，旋转推送法，组合推送法等，目前，只能用单位演绎的方法来解释，平推法分为指平推法，手掌平推法和肘水平推法：。

　　(1)指水平推进法用拇指和手指用力，另外四个手指分开辅助，并向经络或平行肌纤维方向推，这种方法通常用于肩部，胸部，腰部，腰部和四肢。

　　(2)手掌推压，手掌平放在皮肤上，以掌心根部为焦点，向一定方向推，或与手掌重叠在一定方向，这种方法常用于大面积区域。

　　肘推肘部弯曲后，用鹰嘴法向一定方向推进，该方法刺激强，仅适用于肌肉越来越发育的区域，如臀部两侧和背部背部等。

　　咳嗽是身体保护性反射作用，排除唿吸道内异物及分泌物。

　　(一)咳嗽，咳痰常见于以下疾病：。

　　1.呼吸道管理系统进行疾病，如上呼吸道病毒感染，肺炎，气管炎等。

　　2.心血管疾病，如咳嗽，咳痰，常伴有气短，心悸，应到心内科就医。

　　3.胸膜疾病，如结核性胸膜炎。

　　(二)家庭护理。

　　1.一般的咳嗽，且无伴有其他任何一个症状时，不必进行就诊。

　　2.卧床休息，取侧卧位并深屈膝部，以利于膈肌，腹肌的运动。

　　3.要进行一个有效的咳嗽：让病人作5-6次深呼吸，再进行深吸气，病人可以一边通过抑制细胞呼吸一边工作连续轻咳，使痰到咽部时，再受力咳嗽将痰咳出，随后我们进行腹式呼吸系统进行自我调节，病人有伤口时，应按住伤口，避免疼痛及伤口撕裂。

　　4.保持一个室内环境空气更加清新，避免有刺激性的味道(如辣椒味，油气味等)。

　　5.咳嗽如果伴有以下情况，应注意：。

　　(1)咳嗽突然，剧烈，而且持续不断。

　　(2)咳嗽，咳痰能力而且痰中带有血丝。

　　(3)有金属声的刺激性干咳。

　　(4)咳嗽伴发热，恶心，呕吐，呼吸系统困难时。