养老院常见生活辅助用品及老人睡眠障碍原因

　　生活辅助用品的选用对老年人的日常工作生活发展起到一个不可忽视的作用。

　　1.助步工具。

　　(1)手杖和拐杖可以分为木头和金属，木制手杖或拐杖进行长短是固定的，而金属手拐杖或拐杖的高度可以根据老人的身高进行调整。

　　(2)助行器可以减轻膝关节的重量，对老年人膝关节炎，身体虚弱的老年人使用较多，它可以在旅途中疲劳，每当老年人坐下休息时。

　　2.助听器。

　　(1)常用的助听器类型分为:耳型助听器，耳型助听器，箱型助听器。

　　(2)助听器的使用应指导老年人熟悉各种旋钮开关的使用和音量的调节，并进行适应性训练。

　　(3)助听器的保养助听器都是属于中国老年人的贵重金属物品，应妥善的使用和保养，避免出现损坏。

　　3.老花镜。

　　(1)分类目前老花镜的种类很多，大体可以分为单光镜和双光镜，单光镜适合自己以前是正视力的老人，在阅读或看细小生活物件时应用。

　　(2)老花镜的使用一些老年人应根据学生自己的职业技术种类，用眼习惯及工作时间距离，选择进行适当的老花镜。

　　养老院分析关于老人睡眠障碍的原因。

　　1.机体老化所致睡眠模式改变。

　　由于衰老引起的脑生理改变，降低了睡眠的神经体液调节能力，削弱了有效反应器官的作用，此外，随着我国肾脏的老化，肾功能水平低下，使肾小管的重吸收作用能力不断下降，夜尿增多，频繁出现排尿，使睡眠变浅。

　　2.各种疾病影响。

　　由于我国老年人全身各系统以及生理教育功能均存在一定程度分析不同的老化，防御功能及代偿功能均降低，常易同时对于患有多种治疗疾病，由疾病所致的各种信息刺激源，如疼痛不适，抑郁，焦虑等均会产生影响一个老人的睡眠，而致睡眠障碍，此外，该病采取的不同体位也会直接影响其睡眠效果。

　　3.睡眠环境改变。

　　研究结果证明，在新环境下，睡眠时相周期中NREM期与REM期睡眠的比例关系有所发展变化，其特点是睡眠期缩短，入睡时间延长，觉醒频率增加等，故更换新的环境，或卧室环境的温度要求过高，过低，湿度过高，过低，床铺不平，有噪声，光线太强，均会发生改变中国老年人的睡眠时间规律，对睡眠管理质量问题产生重要影响。